天職メンタルブレイクセラピー

眠れないと身体的にも精神的にも
辛いです。
なぜ辛いのかというと
睡眠に”秘密”があるからなんです。

 

今回は
「天職にとって重要な“睡眠”の秘密?!」
についてお話しします。

 

これは天職において
とっても重要なポイントですよ!

 

 

 

天職にとって重要な“睡眠”の秘密?!

 

 

一瞬で「感情のブロック」を外す専門家
ナカアズサです(プロフィールはこちら

 

 

今回は、
魂・精神・身体の三位一体の中の
「身体」のことに関してお話しします。

 

 

私はうつ病を患っていた時は
不眠症だったので、
入眠剤が手放せず
眠りには苦労しました。
眠れないと身体的にも精神的にも
辛いです~(体験済)

 

 

なぜ辛いのかというと
睡眠にある2つの秘密が
あるからなんです。

 

 

これは天職において
とっても重要なポイントですよ!

 

 

 

 

睡眠の秘密その1
「身体は不老不死ではない」

 

 

 

スピリチュアル好きな方は
ご存知の方も多いと思いますが、
私たちは目的を持って生まれてきます。

 

その際、「自分の人生のシナリオ」を
設定してくるんですね。

 

その人生のシナリオを完遂するために、
あなたは人生のシナリオにあった
「身体」に宿って生まれてきます。

 

 

人の身体は、残念ながら
不老不死を目指せるように
作られていません。

 

 

昔の王様とかはよく
不老不死を求めていたという
伝承がありますが、
残念ながら、
それはただの無駄なこと
だったんです・・・。

 

 

身体というものは
ゆっくりと機能を発達させながら、
ゆっくりと衰えていくものなのです。
そういうふうに作られています。

 

 

身体というものは
車の運転で言うところの
ドライバーではなく、“車”の方です。

 

だから、身体は
機械みたいなものなのです。

 

そして、
私たちの意識を
行動に移したり、表現したり、
天職を実現したりするための
大事な“ツール”です。

 

身体は“機械やツール”なので、
エネルギーを補給するための
「睡眠」が一番必要です!!

 

 

 

 

休息の時間がなければ、
身体の機能を維持するのが
難しいのです。

 

睡眠でしっかり休息をとると
次の朝しっかりと
動くことができるようになります。

 

しかしながら、
休息が不足してしまうと
身体が代償を払うことに
なってしまいます。

 

これはつまり
種まきと収穫のルール」が
適用されてしまっている例です。

 

代償を払うことになると
風邪をひいてしまったり
病気になってしまったり
うっかりミスが多くなったり
あんまりいいことありません。

 

 

だから、
しっかりと睡眠をとりましょう!

毎日が楽しく、
笑っていられる
充実した日々を
送れるようになりますよ(^^♪

 

 

 

 

 

では次に、
睡眠の秘密その2なのですが、

 

 

あなたはどんな秘密だと思いますか??

 

 

これは次回までの宿題としますね!

 

 

 

じっくり考えてみてください。

 

 

 

回答は次回お話ししますね。
お楽しみに~。

 

 

 

 

 

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ナカアズサ

メンタルブレイクセラピスト

ナカアズサ

90.4%の人が6カ月以内に幸せな変化を実感。自分らしい生き方ができる“天職”が見つからない女性のために、仕事や人間関係でしあわせになれるようにサポートをする。科学的なエビデンスのある手法を取り入れて、“一瞬”で心にあるメンタルブロックを解消する。