天職メンタルブレイクセラピー

 

天職を見つけた人や
すでに天職を得て活躍している方に
共通している心の状態があります。

 

 

 

それは

 

 

 

【自己受容感】が高い状態です!!

 

 

 

なぜなら、
誰でも自己受容感が高い状態の方が
天職が見つかり、
天職の実現は加速していくからです!

 

 

 

天職を引き寄せて
仕事の悩みを解決する専門家
ナカアズサが解説します
プロフィールはこちら

 

 

 

もし、あなたが
自己受容感が低い状態だと感じていたら、
あなたにも
自己受容感を上げていくという行動を
起こしてほしいです。

 

 

 

 

自己受容とはどんな意味?

 

 

 

世の中には、
自己重要感とか
自己肯定感とか
自己効力感とか
心理学の用語が色々あります。

 

 

中でも、
天職を実現する上で、
“土台”となる
自己受容はとても大切です。

 

 

 

【自己受容】というのは
「自分自身を受け入れる」
という意味です。

 

 

 

自己受容が高い状態だったら、
「私はできてしまう」!
「私は自分のことを大事にしている!」
「自信がある!」
そういうことを
心の底から信じられている状態です。

 

 

常日頃から精神状態がフラットで
ワクワクとポジティブな感情に
満たされていることが多いです。
スムーズに行動ができます。

 

 

対して、
自己受容が低い状態だったら、
「私には無理・・・」
「私は絶対にできない・・・」
「私には自信がない・・・」
・・・私なんて・・・という状態を
心の底から信じてしまっている状態です。

 

 

常日頃から、精神状態が揺れやすく
ついつい不満が出てしまったり、
悩みや不安なことに意識を向けがちで、
不安や悲しみなどのネガティブな感情に
満たされていることが多いです。
自分の叶えたいことに対して、
なかなか行動に移せません。

 

 

 

あなたはどちらの状態に
なりたいですか?

 

 

 

答えはすぐにでますよね!

 

 

 

 

自己受容感が高い方ですね(^o^)丿

 

 

 

 

天職を見つけた人に共通する
自己受容感が高い状態の時は
どんな体感が起こるか
あなたは想像できますか?

 

 

 

 

 

自己受容を高めるとどんな体感があるのか?

 

 

 

 

 

私が自己受容感を上げてる時に
体感したことをお話しますね。

 

 

 

自己受容っていうのは
1度何かをすれば、
ぐっと上がるものではなくって
コツコツ上げていくものです。

 

 

だから、私は、
毎日 2回から3回
自己受容を上げるという
行動しています。
その時はセッションで
クライアント様にも受けてもらっている
タッピングのセラピー技術を
活用しています。

 

 

私は
自分に自信がなくて、
できるって感覚がなくって
私には無理だっていう気持ちを
たくさん持っていました。
だから、
自己受容感は低かったです。

 

 

自己受容感を上げていくと
気持ちの変化が出てきました。

 

 

何が出てきたかと言うと・・・・、

 

 

 

ある日、
急に「嬉しいという感情」と
「ありがとうという感謝の気持ち」が
溢れでてきて、涙が止まらない
という状態が起きました。

 

 

そして、これまで、
自分自身がすごくすごく傷ついていて
その傷を治したくても治せなくて
誰かにわかって欲しくても
わかってもらえなくて
ずっとずっと自分は
受け入れてもらえないんだと
悲しくて、絶望している状態でした。
そういう自分に気がついたんです。

 

 

 

それから、
私自身が汚いと感じる感情
例えば、
嫉妬とか憎悪とか恨みとか絶望とか
そういうものを持ってはいけない、
これらネガティブな感情は
全て排除しなければならない
と思い込んでいました。

 

 

でも、人間は
汚いと感じる感情=ネガティブな感情で
長期的なリスクヘッジができたり
自分の成長や素晴らしい面を
炙りだしてくれる大事な役割があります。
排除できないものなのです。

 

 

だから、
そういう汚い面をもっている自分を
受け入れてほしかったし、
許してほしかったのです。

 

 

 

そして、そんな自分に
気がついてほしかった人というのは

 

 

 

なんと、
自分自身だったのです(―_―)!!

 

 

 

だから、
パートナーや家族・友達など
“だれか他人に分かってほしい”
というのは、ただの思い込みで、
自分自身でした。

 

 

「傷ついた自分を
見つけてくれて本当にありがとう」
「ずっとずっと見つけて欲しかった」
「実は昔から笑って暮らしたかった」
「汚い面を持っている自分を
許してくれてありがとう」
という気持ちが湧き上がってきました。

 

 

 

心の奥底にあった
自分自身に気がつけた
瞬間でもありました。

 

 

真面目な人、優しい人は
同じような思いをしている方が
多いんじゃないかなと思います。

 

 

 

だから、
その瞬間を体験してからというものは
「ありがとう」という気持ちの方が
先に出るんですね。

 

 

今までは、
「嫌なことが起こるんじゃないか」
「嬉しいことはきっと起こらない」
というネガティブな気持ちの方が
勝っていました。

 

 

しかし、
「ありがとうという感謝の気持ち」と
「嬉しいという感情」が
先にに出てきます。
そして、当たり前のことに
感動してしまうということも起きます。

 

 

そうすると、
嬉しいことが次々と起こり始めたのです。

 

 

やりたいことのオファーもきましたし、
臨時収入がありました。
素敵なご縁ができたり、
欲しいものをプレゼントされる
なんてこともありました。

 

 

 

 

 

天職を見つけた人はワクワクが普通

 

 

 

自己受容が高い状態になると、
「自分は幸せであってもOK」
「自分は願いを叶えてもOK」と
自分自身に許せるようになります。

 

 

だから、
自己受容感が上がると
ポジティブな気持ちの方が
先に感情が出てくるようになります。

 

ワクワクしたり、
嬉しいな、幸せだなと
無条件に感じているのです。

 

 

だから、
天職を見つけた人は
ワクワクしている状態が普通です。

 

 

この状態にあなたもなることが出来れば、
あなたが“やりたいと思ってること”
“叶えたいと思ってること”を
無意識に行動に移せる
環境を作ることが
できるようになるのです\(^o^)/

 

 

 

叶えたい未来を連れてくるのはあなた

 

 

 

あなたの天職を実現するのは
あなたしかいません。
あなたのイメージしている
叶えたい未来を連れてくるのは
あなたしかいません。

 

 

 

それをあなた自身が
現実化したいのであれば
まずはあなた自身の
【精神・感情】という土台を
しっかりと整えてください。

 

 

そうすれば、
自分も周りの人も幸せで、
時間やお金、健康などの豊かさが
あなたに流れてきますよ(*^^*)

 

 

 

 

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【天職行動スイッチセッション】

 

 

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ナカアズサ

メンタルブレイクセラピスト

ナカアズサ

90.4%の人が6カ月以内に幸せな変化を実感。自分らしい生き方ができる“天職”が見つからない女性のために、仕事や人間関係でしあわせになれるようにサポートをする。科学的なエビデンスのある手法を取り入れて、“一瞬”で心にあるメンタルブロックを解消する。